生きがい・健康づくりデイサービス おぐるまの里
高齢になると、活動範囲が狭くなり、家の中に閉じこもりがちになる人が多く見受けられます。
また、人は誰でも年をとると身体機能が若い頃より衰えます。
その結果ますます動くのがおっくうになるという悪循環に陥りがちです。
仲間と一緒に学ぶことを通して人との交流や生きがいづくりを支援します。
いつまでも、健康で楽しく生活したいですね。
体を動かしたり、歌ったりゲームをしたり、仲間とお喋りをしながら一日を楽しみましょう。
利用出来る人
- ６５歳以上、介護保険の「要介護」の認定を受けていない人
ご利用案内
日程
毎週 火・水・金曜日 １０時３０分～１４時３０分
内容
| 午前 | 趣味活動・脳トレ・レクリエーションなど仲間と楽しみながらリフレッシュしましょう。 |
| 午後 | 健康な時の転倒や骨折を防ぐため、日常生活に転倒予防に関する専門の体操指導者にお願いし、ストレッチ・有酸素運動・簡易器具を用いた運動を行います。 |
場所
松野の里（多目的ホール）
持ち物
タオル（筋トレ体操で使用）・自分の趣味等で使用する物
利用料
1回200円～ (介護保険負担割合による)
※利用料金は富士市に納入いたします。
その他
- スポーツ保険料 1,200円 (年度毎)
- 材料費は自己負担です。
- 昼食は、各自持参いただくか、お弁当（340円）で注文できます。
- 送迎が必要な方は、自宅までお迎えに行きます。
- 欠席の場合は、１日前までに連絡をお願いします。
